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LES ARTS MARTIAUX
Les arts martiaux comme le karaté, le judo, le kung-fu ou l'aïkido permettent aux enfants de canaliser leur énergie et d'apprendre à mieux connaître leur corps.
Le but des arts martiaux est d'assurer l'harmonie du corps et de l'esprit pour favoriser l'épanouissement.
Judo
Il existe plusieurs techniques de judo. Toutes consistent à jeter l'adversaire au tapis, à l'immobiliser par des mouvements de jambes, de bras, de manche ou d'épaule.
Karaté
Le karaté apprend à votre enfant la coordination de ses gestes et le contrôle de soi.
Il permet d'acquérir une grande souplesse et de bons réflexes.
Kung-fu
Les mouvements du kung-fu sont issus des mouvements des animaux et de la gymnastique chinoise. Il est plus violent que le judo.
Aïkido
Art martial qui enseigne le respect de l'adversaire. Il n'y a pas de compétition dans cette discipline.
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter la Fédération française de judo, jujitsu, kendo et disciplines associées au 01 40 52 16 16 ou la Fédération française de karaté au 01 43 95 42 00.
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